
Assalamualaikum, selamat malam semua..
sihat tak hari ni? If tak sihat, jangan lupa makan ubat okay!
Entry kali nie, wawa nak share sikit lahh tentang rutian harian dari segi pengambilan suppliment.Memandangkan wawa ni antibodi tak kuat, alergic kulit dan makanan so kena lah cari suppliment, suppliment ni terpulang kepada individu ye, nak lebih detail lagi boleh research dan tanya doktor yang mana lebih sesuai dengan badan dan kehendak badan kita.
Bulan lepas, wawa ada try Buffered C, Blackmores, 500mg so far memang bagus. Cuma nak lebih konsisten lagi supaya lebih nampak perubahan.
Dekat bawah ni, ada sikit kelebihan tentang vitamin C ni, antaranya
Blackmores Buffered Siaran C Perlahan telah dirumus khas untuk menyediakan kadar berpanjangan penyerapan dengan melepaskan nutrien perlahan-lahan sepanjang tempoh 8 jam berterusan, memastikan bahawa vitamin C boleh didapati apabila badan anda memerlukan ia. Formulasi asid rendah buffered dengan ascorbates mineral, jadi ia adalah lembut pada perut. Ia juga mengandungi bioflavonoids, termasuk rutin dan hesperidin, untuk membantu meningkatkan tindakan vitamin C dalam badan.
Tubuh manusia tidak mengeluarkan vitamin C sendiri dan jadi ia mesti diperoleh daripada diet kita.Tekanan semua jenis, termasuk keuzuran dan tekanan emosi, meningkatkan perkumuhan vitamin C dari badan dan oleh itu menimbulkan keperluan untuk vitamin ini. Jika pengambilan pemakanan rendah atau keperluan seseorang individu adalah amat tinggi, suplemen vitamin boleh menjadi manfaat.
Vitamin C terlibat dalam beratus-ratus proses biologi. Ia adalah penting dalam imuniti kerana ia terlibat dalam fungsi antibodi dan sel darah putih. Oleh itu, adalah bermanfaat apabila berurusan dengan gejala selsema.







